昨天晚上去打羽毛球，球友们说：呱呱，你打得那么有劲，你肩膀没有伤，骗人吧。我告诉他们：肩膀差不多好了9成吧，差那么一点点。自从肩膀受伤后，我一边找医生治疗，一边自己想办法治疗，医生用了针灸，拔火罐；我自己买了拔火罐的器械（在大多百），也买了不少膏药（在成兴海味，那种治疗肩膀的带发热的中华灸，后来卖光了)，还买了温灸纯艾条熏，后来还用电吹风吹（我们教会的牧师说他用电吹风吹腰痛的地方，我受启发），也做”爬墙”练习，总之感觉哪个方法有效，就多坚持一会儿。昨天白天与一位客户（菲律宾）交流，他告诉我，他治疗肩膀痛找一位医生，治疗了两次就好了，这位医生可真够厉害的，可惜我忘了要这位医生的联系方式。
这次肩膀治疗花了很长时间主要是因为前面每次都没有好彻底就“疯狂”打球及钓鱼。
有人微信朋友圈评论：没有看出我是咋治好的。我回答说：是的，拖了太长时间。主要是要找好医生。我个人觉得：那种贴在肩膀上可以发热，专治肩膀的中华灸对我效果最好（每一贴在肩膀上贴10个小时，一盒有两贴，成兴卖$5.5,可惜没有了）。