早晨起床，无精打采。太太问我：昨天晚上是不是没有睡好啊？我说：是的，右肩膀又开始疼了，侧身睡很难受。
我这右肩伤是老毛病了，跟打羽毛球有关。本来已经好得差不多了，可是最近打得有点疯了，把这个肩伤又引发了。
这周二晚上到教会打羽毛球时，我与H到得比较早。我们先练球热身，我有一个感觉，H打后场高远球时很轻松，可是我想打后场高远球非常费力。中间休息时，与他交谈，拿起他的拍子看了一下，是Yonex的，日本产。我问他这拍子多少钱？他说：260加币，我又问他：穿的是多少磅的线？他答：25磅。他还告诉我：专业羽毛球运动员穿30磅的线呢。我心里知道可能的答案了，我的装备太差啊。我的是台湾victor牌，90加币买的，穿的是22磅的线。
给太太讲了我的肩伤复发就是羽毛球拍子太差导致的原因，太太说：那就买一个好拍子吧，就在这个新年前，我裂开嘴笑了。休息几周，估计我又可以新装上阵了。
对了，工欲善其事，必先利其器的实际生活例子还有很多，比如最简单的就是厨房的刀经常要磨一磨，这样切肉杀鱼才快，等等，这些需要我们用心总结，这样才能提高生活及工作质量与效率。
朋友们，如果你知道有好的羽毛球拍子打折的消息可要告诉我哟。可以在文章后匿名回复或者微信回复，谢谢。
后记：
有朋友回复说:肩膀受伤也许是打球的姿势及方法不对,我想这也有可能;但是我这个年纪,打球姿势都成型了,技术也不会提高了,只能靠改善装备了,再就是今后打球悠着一点，别再拼命了。
到了一定年纪，鞋，拍子，场地和球都需要最好的，前天一个过来人对我说的 。
严重同意。有道理。